PUIJON HIIHTOSEURA
  • Etusivu
  • Seura
    • PUIJON HIIHTOSEURA
    • Yhteystiedot
    • Seuran arvot >
      • Tukea harrastamiseen
    • Asiakirjat
    • Jäseneksi
    • Jäsenedut
    • Latumaksujen valvonta
    • Puijon mainospaikat ja kumppanuus
    • Seura-asujen tilaus
  • Ampumahiihto
    • Ampumahiihto Kuopiossa
    • Ampumahiihtojaoston yhteystiedot
    • Harrastuksen aloittaminen ja ampumahiihtokoulu
    • Heinjoen ampumahiihtorata
    • Urheilijamme
    • Harjoitusryhmät ja harjoittelu
    • Talkoolaiseksi
    • TYKY-tapahtuma ampumahiihdon parissa
    • Heinjoki Cup 2023
  • Maastohiihto
    • Hiihtojaosto ja yhteystiedot >
      • Koulutus ja viestintä
    • Valmennusryhmät ja valmentajat >
      • Lasten ja nuorten urheilijoiden valmennuksen linjauksia
      • Valmennus- ja jäsenmaksut
      • Pelisäännöt
    • Hiihdon aloittaminen
    • Harjoituskalenteri
    • Kilpailut >
      • Kilpailuilmoittaumiset
    • Latukartat
    • Lasten lumilajikoulu
    • Lasten hiihtokoulu
    • Aikuisten hiihtokoulu
  • Mäki
    • Mäkijaosto ja yhteystiedot
    • Mäkihyppy ja yhdistetty Kuopiossa
    • Valmennusryhmät ja valmentajat >
      • Pelisäännöt
      • Harjoitukset
    • Valmennus- ja jäsenmaksut
    • Kilpailut
    • Aloita mäkihyppy
    • Puijon hyppyrimäet
  • Tapahtumat/Events
    • 2023 >
      • Puijon Hiihdot ja Iivo-cup 7-8.1.2023
      • Junioricup, Mäkihyppy Cup & Yhdistetty Cup 11.2.2023
      • Suurmäen SM-kisat 18.-19.2.2023
  • Menneet tapahtumat / Past events
    • 2022 >
      • Pohjois-Savon Hiihdon Kick off 11.12.2022
      • Piirileiripäivä 2.10.2022
      • Puijon kansalliset nuorten SM-esikisat ja Iivo-Cup 1-2.1.2022
      • Junioricup, Modeo & Yhdistetty Cup 5.2.2022
      • Nuorten SM-hiihdot >
        • Ajankohtaista
        • Ohjelma
        • Kilpailuinfo >
          • Latukartat ja aluekartat
        • Lähtölistat ja tulokset
        • Yhteystiedot
        • Yhteistyökumppanit
        • Media
        • Yleisölle
        • Majoitus
        • Live Stream
        • Talkoolaisinfo
        • Terveysturvallisuusohjeet
    • 2021 >
      • Piirileiripäivä 25.9.2021
      • Yhdistetyn Kesä-SM 2021 ja Mäkihypyn Kesä Cup VII ja VIII
      • CSA FIS ja Continental Cup
      • Iivo-cup parisprintit 7.2.2021
      • FIS Puijon Ensilumenhiihdot 2-3.1.2021
    • 2020 >
      • Mäkihypyn ja yhdistetyn Kesä-SM 2020
      • Juniori ja Veikkauscup 22.2.2020
      • Iivo-cup ja parisprintit 8-9.2.2020
      • Puijon Hiihdot 4.1.2020

Valmennusryhmät ja valmentajat 2022-2023

Team Puijo (ns. tehoryhmä 18-22 v. tytöt sekä 16-19 v. pojat)
Arttu, Herman, Jalmari, Santeri, Eemi, Nuutti, Niilo, Reetta, Noora, Anni, Iina, Hilla
Vastuuvalmentaja Mika Venäläinen venalainen.mika@gmail.com
 
HS-Puijo
Vastuuvalmentaja Aleksi Rauhanen
 
Junnu Puijo

Harjoitusajat ja paikat löytyvät harjoituskalentereista http://www.puijonhiihtoseura.fi/harjoituskalenteri.html
Muutoksista ilmoitetaan whatsapp-viestillä.
Voit tulla tutustumaan harjoituksiin myös kesken kauden.  Tutustuminen rajataan kahdelle harjoituskerralle, minkä jälkeen jatkavilta edellytetään seuran jäsenyyttä.  


Valmennuksen toimintalinja:

Lapsi ja nuori saa yksilöllistä, osaavaa ja innostavaa ohjausta ja valmennusta. Harjoituksissa urheilijat jaetaan tasoryhmiin. Urheiluharrastuksensa kautta lapset ja nuoret saavat kipinän omatoimiseen harjoitteluun sekä liikunnalliseen ja urheilulliseen elämäntapaan.
Nostaa seuran kilpailullista tasoa ja saada mukaan uusia harrastajia.


Puijon Hiihtoseuran maastohiihdon ryhmien valmennuslinjauksia tarkemmin

Hiihtojaoston Toimintakertomus sisältäen toimintalinjan.

Valmentajat

Vastuuvalmentaja
Mika Venäläinen
venalainen.mika@gmail.com

Apuvalmentajat
Aleksi Rauhanen

Laura Rauhanen 
Markus Happonen
Antti Mäkinen
Heini Mäkinen

Minna Silvasti
Reetta Silvasti 
(lasten lumilajikoulu vastaava)
Jarmo Heikkinen
Kuva
Kuva
Kuva



​
Yhteistyössä kanssamme tukemassa lasten ja nuorten liikuntaa:

Picture
Picture
Kuva
Picture
Kuva
@puijonhiihtoseura
  • Etusivu
  • Seura
    • PUIJON HIIHTOSEURA
    • Yhteystiedot
    • Seuran arvot >
      • Tukea harrastamiseen
    • Asiakirjat
    • Jäseneksi
    • Jäsenedut
    • Latumaksujen valvonta
    • Puijon mainospaikat ja kumppanuus
    • Seura-asujen tilaus
  • Ampumahiihto
    • Ampumahiihto Kuopiossa
    • Ampumahiihtojaoston yhteystiedot
    • Harrastuksen aloittaminen ja ampumahiihtokoulu
    • Heinjoen ampumahiihtorata
    • Urheilijamme
    • Harjoitusryhmät ja harjoittelu
    • Talkoolaiseksi
    • TYKY-tapahtuma ampumahiihdon parissa
    • Heinjoki Cup 2023
  • Maastohiihto
    • Hiihtojaosto ja yhteystiedot >
      • Koulutus ja viestintä
    • Valmennusryhmät ja valmentajat >
      • Lasten ja nuorten urheilijoiden valmennuksen linjauksia
      • Valmennus- ja jäsenmaksut
      • Pelisäännöt
    • Hiihdon aloittaminen
    • Harjoituskalenteri
    • Kilpailut >
      • Kilpailuilmoittaumiset
    • Latukartat
    • Lasten lumilajikoulu
    • Lasten hiihtokoulu
    • Aikuisten hiihtokoulu
  • Mäki
    • Mäkijaosto ja yhteystiedot
    • Mäkihyppy ja yhdistetty Kuopiossa
    • Valmennusryhmät ja valmentajat >
      • Pelisäännöt
      • Harjoitukset
    • Valmennus- ja jäsenmaksut
    • Kilpailut
    • Aloita mäkihyppy
    • Puijon hyppyrimäet
  • Tapahtumat/Events
    • 2023 >
      • Puijon Hiihdot ja Iivo-cup 7-8.1.2023
      • Junioricup, Mäkihyppy Cup & Yhdistetty Cup 11.2.2023
      • Suurmäen SM-kisat 18.-19.2.2023
  • Menneet tapahtumat / Past events
    • 2022 >
      • Pohjois-Savon Hiihdon Kick off 11.12.2022
      • Piirileiripäivä 2.10.2022
      • Puijon kansalliset nuorten SM-esikisat ja Iivo-Cup 1-2.1.2022
      • Junioricup, Modeo & Yhdistetty Cup 5.2.2022
      • Nuorten SM-hiihdot >
        • Ajankohtaista
        • Ohjelma
        • Kilpailuinfo >
          • Latukartat ja aluekartat
        • Lähtölistat ja tulokset
        • Yhteystiedot
        • Yhteistyökumppanit
        • Media
        • Yleisölle
        • Majoitus
        • Live Stream
        • Talkoolaisinfo
        • Terveysturvallisuusohjeet
    • 2021 >
      • Piirileiripäivä 25.9.2021
      • Yhdistetyn Kesä-SM 2021 ja Mäkihypyn Kesä Cup VII ja VIII
      • CSA FIS ja Continental Cup
      • Iivo-cup parisprintit 7.2.2021
      • FIS Puijon Ensilumenhiihdot 2-3.1.2021
    • 2020 >
      • Mäkihypyn ja yhdistetyn Kesä-SM 2020
      • Juniori ja Veikkauscup 22.2.2020
      • Iivo-cup ja parisprintit 8-9.2.2020
      • Puijon Hiihdot 4.1.2020